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Jornada de Salud Mental en MAXCOLCHÓN

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El pasado 10 de octubre se celebró el Día Internacional de la Salud Mental y tuvimos la oportunidad de realizar en la empresa nacional MAXCOLCHÓN una jornada de concienciación y sensibilización a todos los trabajadores de las oficinas centrales y fábrica.

Hablamos de la importancia de la gestión del estrés, pautas para dormir y descansar de forma saludable, gestión de los pensamientos negativos y un largo etc.

Para nosotros es un auténtico placer poder realizar este tipo de acciones y estamos totalmente agradecidos al personal técnico, profesional y responsables por la implicación y entrega en todo momento.

Hipocondría doctor??

9 comentarios

enric valls roselló

Francisco acude a consulta tras haber intentado solucionar su problema mediante fármacos. Antes de acudir a mi despacho, ha pasado por varios médicos y psiquiatras. “Al principio me iba bien, ya que notaba mejoría. Me calmaban la ansiedad, pero ya llega un punto en que no puedo más, pasan los días y no mejoro. La medicación me hace estar más gordo y creo que me está generando dependencia”.

Seguidamente, Francisco me dice que se va a morir “creo tener todas las enfermedades posibles. No me deja vivir. No paro de darle vueltas a la cabeza”.

Francisco es un hombre de 45 años y vive con sus padres ya que recientemente su mujer ha decidido pedirle el divorcio. Seguir leyendo →

Nuestro «Síndrome de Estocolmo»+ Ejercicio Práctico

Nuestro “Síndrome de Estocolmo”

Enric Valls

“El Síndrome de Estocolmo es un estado psicológico en el que la víctima de secuestro, o persona detenida contra su propia voluntad, desarrolla una relación de complicidad con su secuestrador. En ocasiones, los prisioneros pueden acabar ayudando a los captores a alcanzar sus fines o evadir a la policía”

Según corrientes psicológicas, la psicoanalítica por ejemplo, sería un mecanismo de defensa inconsciente del secuestrado, que no puede responder la agresión de los secuestradores y que se defiende también de la posibilidad de sufrir un shock emocional. Así, se produce una identificación con el agresor, un vínculo en el sentido de que el secuestrado empieza a tener sentimientos de identificación, de simpatía y de agrado por su secuestrador.

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